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lunes, 24 de noviembre de 2014

Morderse las uñas. Mal hábito

Cualquier persona que me haya conocido en los últimos 10 años y le diga que me muerdo las uñas me tomaría por loca o mentirosa, ya que hace años y años que dejé esa costumbre tan fea, pero más que una costumbre es una adicción, y las adicciones no se curan, simplemente se controlan con mucho esfuerzo y voluntad personal, y sobretodo decisión, una decisión firme de acabar con aquello que te hace daño.

Mucha gente puede pensar que es inofensivo morderse las uñas, pero yo recuerdo que desde que tengo uso de razón mi madre y otras personas siempre me decían que cuando me tragaba las uñas me harían daño en el estómago, eso sin contar la cantidad innumerable de bacterias que se encuentran debajo de las uñas y que van a parar a la boca.  Nadie que se muerda las uñas se lava las manos cada vez que se las va a meter en la boca.

Yo con 15 años tenía unas uñas que daban lástima mirar, y aunque me las pintaba continuamente, acababa comiendo el esmalte, las uñas y toda la piel de los alrededores,  con todo el dolor que venía después.

Hasta que un día iba en el metro con un grupo de amigos, mi madre y unas amigas suyas; una de ellas se me quedó mirando y me dijo : Qué vergüenza!  Una chica tan guapa y bien vestida mordiéndose las uñas.  Mira que manos más asquerosas!

Yo pensé que era el momento perfecto para que se abriera la tierra y me tragara. Pero no se abrió,  y tuve que irme a casa con esas palabras resonando en mi cabeza. Mira que manos más asquerosas!

Al día siguiente en el instituto se lo comenté a una de mis mejores amigas mientras esperábamos a la profesora de inglés, me respondió que era imposible que yo dejara de morderme las uñas con tal convicción que me convenció para decir ¡basta! . Y aquel fue el momento en el que dije "hasta aquí".

A partir de aquel día llevo las uñas presentables, con mucho esfuerzo y autocontrol, y no siempre siempre.  Hay días y días,  por ejemplo, cuando se me rompe una uña de mala manera y no llevo una lima encima corro el riesgo de recaer, tengo que reconocer que cuando se rompe la mordisqueo un poco con un placer inexplicable, que alguien que nunca haya tenido este vicio podrá comprender jamás,  con una mezcla entre remordimientos y placer por permitirte hacer algo que tienes prohibido... No entiendo aún Cómo lo prohibido nos atrae tantísimo, pero es una realidad.

Buscando en Internet información sobre cómo evitar éste mal hábito,  encontré los siguientes pasos:

1. Ser conscientes de que cuando te estás mordiendo las uñas: en muchas ocasiones se empieza de forma inconsciente,  por lo que es necesario vigilarlo. Si no puede uno solo quizá haya que pedir ayuda al entorno para que avisen cuando se haga.

2. Mantener las uñas bien cuidadas: cuando las uñas están en peor estado aumenta la tentación de morderlas. Hay que cerrar todas las puertas posibles para que no entre el vicio de nuevo.

3. Utilizar productos especializados: Hay esmaltes que tienen un sabor desagradable con el único propósito de evitar caer en la tentación.

4. Encontrar una mejor forma de combatir el estrés: "cada maestrillo tiene su librillo" y el de Torgeson se centra en la idea de que morderse las uñas es un método para canalizar y aliviar el estrés, por lo tanto habrá que buscar otro método de combatir la tensión y no dañar nuestro organismo.

Estos 4 puntos están copiados literalmente de la página web: El confidencial.

Yo uso el método Uñas cuidadas,  busca el que mejor se adapte a ti.

lunes, 17 de noviembre de 2014

Rejuvenece

¿Se me ve más joven?  Seguro que unos cuantos años menos,  y os estaréis preguntando cómo lo he hecho para quitarme unos años de encima?  Pues muy simple, he tomado batido "Rejuvenetor" en el restaurante Flax and Kale. Después de haber ido a desayunar aquella vez y salir tan feliz,  quise invitar a mi amiga Nara para que conociera el sitio.  Siempre cuando encontramos sitios interesantes siempre compartimos la una con la otra,  también para eso estamos las amigas.  Pues el viernes pasado decidimos ir a desayunar allí, ella quería un sitio especialista en pasteles como aquellos a donde vamos a merendar a veces, y yo estaba segura de que allí hacían Buenos pasteles porque a veces veo la publicación de los pasteles del restaurante Teresa Carles,  y di por hecho que al ser restaurantes hermanos habrían también pasteles especiales para desayunar, pero no habían.  Ohhhh! Qué pena! - pensamos las dos.  Cuando nos dirigíamos a la puerta para ir al Teresa Carles,  nos dijeron que sólo tenían los pasteles de la carta de postre... postre para desayunar?

Postre para desayunar!  En aquel momento se nos iluminó el rostro,  no sólo no tendríamos que caminar más rato hasta llegar al otro sitio sino que también podríamos disfrutar del ambiente relajado y elegante, sin llegar a ser pretencioso,  que tiene este rincón en particular.  Sólo había que preguntar al cocinero si tenía algún inconveniente en preparar un par de postres a la hora de desayunar.  Por suerte el amable joven no se opuso y pudimos disfrutar de tan rico manjar. 

Yo tomé una carrot cake con una especie de helado de leche de coco que se deshacía en la boca y mi amiga tomó un pastel de tres texturas de chocolate con leche de avellanas y helado de fresa natural,  que tenía un sabor muy agradable.

Para beber ella eligió té verde,  que vino en una auténtica tetera antigua,  yo tomé éste fantástico batido a base de frutos rojos, bayas de goji, piña, zanahoria y limón y también chias.  Su nombre es rejuvenator, en cuanto lo probé le dije a mi amiga la siguiente frase: podría vivir alimentándome solo de batidos!  Estaba soberbio. Y el nombre le iba a la perfección. Qué rico es cuidarse así! 

Hablamos de todo,  básicamente de cine,  de que la entrada había subido de precio después de la fiesta del cine,  tres días con entradas a 2.90 euros,  y el fin de semana pagué yo 9.30 €. Es justo?
No pido que sea tan barato, pero si un poco más de sentido común,  si más barato llenan las salas,  por qué tienen que proyectar una película para una sola persona (que me ha pasado varias veces) pudiendo llenar la sala?  Acaso no se dan cuenta los señores ejecutivos de las salas de cine que la gente no puede ir tanto como quisiera con estos precios? 
Porque a la entrada hay que sumarle el tiempo que inviertes yendo y volviendo, las palomitas, chucherías y refrescos,  y la cena o comida que a veces tomas cuando sales o antes de entrar, claro que hay ofertas entre semana, pero los tontos que no podemos asistir y sólo podemos los fines de semana acabamos pagando las entradas de todos. Es indignante!!


Bueno, el día no estaba para indignaciones ni mucho menos para hacer coraje por algo que en aquel momento carecía de importancia, pues lo importante era disfrutar de nuestro rico desayuno a base de deliciosos postres y un enérgico y rejuvenecedor batido.

Ocupa tu tiempo y energía en hacer las cosas que te rejuvenecen, las cosas que te alegran la vida, los días malos vienen solos y cuando menos te lo esperas, así que dedica tu tiempo a ser feliz mientras dependa de ti, y de paso reparte felicidad, como le digo siempre a un buen amigo: eres un sol! Ilumina todo a tu paso. 

Disfruta de los pequeños detalles de la vida. Y si vas a hacer algo que no vas a disfrutar ni te hará feliz, si puedes evitarlo, hazlo, al fin y al cabo no estamos para añadirnos tristezas sino para sumar alegría y compartir felicidad.


lunes, 10 de noviembre de 2014

I'M LOVIN IT (ME ENCANTA): Leyenda de vampiros

I'M LOVIN IT (ME ENCANTA): Leyenda de vampiros: Acabo de salir de la sala 4 del cinesa maremagnum donde proyectaban la película de "Dracula, la leyenda jamás contada". Aún estoy...

Al mal tiempo buena cara!

Segundo día de diluvio universal matutino en Barcelona!  Vaya manera de llover!
En fin, nuestras vidas no pueden detenerse llueva, truene o ventée, y es que la city sigue rodando imparable por encima del tiempo que haga.

Ayer fue mi primer día libre en mucho tiempo, el mes de octubre es demasiado largo, y a pesar de haberme acostado tarde el domingo, porque me fui al cine y después tuve que ir a recoger a mi peque a casa de mi hermana, pues eso, había descansado poco y encima tenía que ir a ver a la Laia, mi doctora,  a las 9.30 h. Lo tenía todo planeado, iba a dejar a la Gabriela en el cole a las 9.00h, ir a ver a la doctora y después a hacer lo que me diera la gana,  una opción era ir a ver a ese chico nuevo tan guapo del banco,  y después ir a desayunar a algún sitio de moda donde me trataran como a una princesa. 

Pero todo se estropeó por la lluvia, o mejoró.  Llegábamos al colegio tarde después de haber estado esperando el bus,  caminamos una esquina bajo mi paraguas marca Ferrari,(un muy buen paraguas hecho para aguantar),  y quedamos empapadas ¡encima empezó a granizar! Todos mis planes se hicieron papel mojado así que le dije a la niña: sabes que?  Nos vamos a casa! 

Y así lo hicimos, no tenemos que ser tan rígidos a la hora de llevar a cabo nuestros planes,  yo me esforcé muchísimo para llevarlos a rajatabla y aún así tuve que rendirme bajo la lluvia. Pueden presentarse mil cosas que se escapen de nuestro control, como aquella lluvia torrencial, y debemos aprender a no frustrarnos a la primera de cambio,  sino adaptarnos.  Si el plan A no se pudo realizar,  pues el B, y si no pues improvisamos, seamos flexibles y, sobretodo, seamos felices bajo un espléndido sol o bajo una lluvia torrencial acompañada de granizo y fuertes vientos, como dice el dicho: si del cielo te caen limones aprende a hacer limonadas.

miércoles, 5 de noviembre de 2014

Buena compra!

¡Me siento como una chica con bolso nuevo! Es que soy una chica con bolso nuevo, lo pedí hace un interminable mes, y por fin, después de varias peripecias lo tengo.

Comprar on line tiene múltiples ventajas, yo soy una adepta desde hace años, con un simple click, y después de introducir tus datos bancarios, que se supone que están altamente protegidos, ya confirmas el pedido, y recibes un email de confirmación de la empresa donde has comprado. 

Hay que tener especial cuidado con no dar datos bancarios en todos lados, pues a veces puede ser que te subscribas a alguna aplicación o juegos on line de los que te cobran una cuota mensual, recuerdo que durante las vacaciones del año pasado le dejé el teléfono móvil a mi hija para que dejara de dar la brasa, y me subscribió a dos sitios de juegos que me cobraban cinco euros a la semana cada uno, me di cuenta cuando me llegó la factura, consulté con mi abogado y llamé a la compañía que tenía entonces, les dije que cómo podía ser que una niña de tres años se subscriba a una página sin ningún tipo de seguridad, para mi era impensable, les dije unas cuantas cosas mas, no muy amablemente pero si con buenas palabras, y me hicieron una devolución y me bloquearon el acceso e este tipo de páginas. Por eso hay que supervisar.

Volviendo al tema de las ventajas de comprar por internet, si no dispones de mucho tiempo comercial, desde casa puedes tomarte tu tiempo para mirar y remirar lo que te interesa, además hay miles de webs (puede que no miles, pero ya entendéis la idea, no?) que se dedican a buscar las mejores marcas al mejor precio, y por un módico precio te lo llevan a casa. Ya no hace falta pisar las tiendas pijas para poder comprar un buen bolso, eso sí, debes tener paciencia, si no necesitas urgente más vale que vayas a una tienda tradicional. Normalmente suelen tardar entre una semana y un mes, de hecho, es el primer pedido que me tarda tanto. 

Hay que sacar partido a todas las comodidades que la tecnología nos ofrece, y est es una de ellas, para mi, a parte de escribir mis entradas de blog desde cualquier lugar como ahora desde el autobús, además encontrar las mejores ofertas para masajes, vacaciones, restaurantes, y compras... Aunque prefiero ir de tiendas he de reconocer que a veces para encontrar el producto adecuado por un precio razonable estas webs son lo mejor. 

Aprovecha las ventajas, pero recuerda gastar con cabeza, no te dejes llevar por la emoción del momento, porque a la larga te arrepentirás, si realmente no estas en condiciones de gastar 100 euros en un bolso, pues no lo hagas, piensa que ofertas siempre habrán, la oferta que ves en el momento no es la ultima coca cola del desierto, y a veces, después de esa oferta viene otra mejor, y tus condiciones económicas puede que sean mejores también. No te quedes sin capital por un capricho, pero tampoco compres malos productos por falta de dinero, mejor espera a poder permitirte algo bueno que realmente mereces y que tegustará más y te durará más tiempo.

Si quieres controlar los gastos que haces on line hay unas tarjetas prepago que puedes ir recargando según tus necesidades, y así ni te endeudas con las tarjetas de crédito ni gastas más de lo que te puedes permitir con las tarjetas de débito. La mejor fecha para comprar es a mediados de mes, cuando ya has pagado tus facturas, así sabes del dinero que dispones para gastar, y también sabes cuan necesario es aquello que quieres comprar.

Os comentaba al principio las peripecias para conseguir mi paquete, y es que justo el día que tenía libre y salí con mi amiga pasaron a entregar, y como no había nadie en casa, pues se lo llevaron, me llegó un correo con el aviso y fui a correos a buscarlo, cuando llegué me dijeron que tenía que esperar el aviso en el buzón, por la noche me dijo mi madre que habían tocado al timbre pero ella estaba en la ducha, entonces me dio un papel que habían dejado en el buzón, y esta mañana por fin pude recoger mi encargo, y como no pude esperar para estrenar el bolso, tampoco podía esperar para contar mi experiencia con la compra on line, así que ya sabéis todo lo básico a la hora de usar tan valiosa herramienta. Y yo, a presumir de bolso nuevo!!


domingo, 2 de noviembre de 2014

Leyenda de vampiros

Acabo de salir de la sala 4 del cinesa maremagnum donde proyectaban la película de "Dracula, la leyenda jamás contada". Aún estoy pensando si me ha fascinado o decepcionado. Y por eso haré una retrospección en esta entrada de blog a ver si me ayuda a decidirme.
Desde que era muy pequeña vengo oyendo hablar del Conde Dracula, en la leyenda jamás contada es un príncipe,  el príncipe de Transilvania, un hombre de paz, aunque por todo vampirologo que se precie es sabido perfectamente que Dracula no era lo que se conoce como un hombre de paz, sino todo lo contrario,  maldad pura. 
Desde la película original hasta esta última, hemos visto una evolución fantástica, la saga "Crepúsculo" se había encargado de edulcorar y humanizar a los no vivos de manera que el resto de mortales no teníamos que temer, habían idealizado la vida vampiresca como una vida perfecta: eran todos jóvenes, ricos, guapos, fuertes y veloces, populares, seguros de ellos mismos, siempre perfectos,  y por si fuera poco, no tenían que preocuparse por comer ni dormir y podían hacer vida diurna, la plata no les afectaba y menos la Cruz ni los ajos,  contradiciendo así todo lo que sabíamos de vampiros hasta ahora.
Todo sea dicho, yo quedé profundamente enamorada de Edward Cullen desde el minuto uno. Me había negado a ver esta película porque consideraba que era comercial y un producto para adolescentes, pero desde que vi al personaje interpretado por Robert Pattinson deseé que me mordiera, quise esos colmillos clavados en mi cuello... sólo de pensarlo me entran ganas de volver a ver la película,  la primera por supuesto.
Otra característica vampiresca es la intensidad de sus sentimientos y emociones,  aman con intensidad y con la misma intensidad odian, llevan todas las emociones al extremo y además son muy exagerados en sus demostraciones, cosa que me encanta. 
 Otra referencia que tenemos los que crecimos en los años 90 es la serie "Buffy cazavampiros", en la cual una chica de instituto bastante guapa (Sarah Michelle Gellar) se ocupaba de mantener limpio su vecindario de vampiros, entra en el cliché de la doble vida, estudiante y animadora durante el día y cazadora nocturna.  Yo era fan de todas esas series fantásticas noventeras: "embrujadas", "Sabrina, cosas de brujas", el spin off de Buffy  "Angel" y las innumerables películas sobre el tema. Ahí aprendimos todo lo que hay que saber sobre vampiros. 
Por todos es sabido que los vampiros no soportan la plata, no se refleja su imagen en el espejo, no entran en tu casa si no les invitas (Aportación de "Buffy), que se queman con el sol y que la cruz de Jesús los ahuyenta porque representa la luz y la verdad, todo lo contrario que ellos. 
Hace falta hacer mención de la gran película comercial sobre vampiros: " Entrevista con el vampiro". Con un reparto excelente y una interpretación fascinante de casi todos los personajes.  Ahí descubrí a uno de mis amores platónicos por años,  Tom Cruise,  hasta que se volvió loco por la cienciología; también el prototipo de hombre perfecto para varias generaciones, Brad Pitt,  quien sino? Hablando de hombres perfectos y de vampiros me viene a la cabeza la peli de Tarantino "abierto hasta el amanecer", donde un joven Cloony aparece para quedarse en nuestra vida y en nuestros sueños. 

En ésta entrega se vuelve a recuperar la idea original de la vida torturada de un vampiro que no puede ver la luz del sol, y la cruz le es molestia, y si le clavan una estaca en el corazón llega a su fin.  
La inmortalidad se convierte en su prisión,  y su sed de sangre en su maldición,  no es dueño de su destino y no se puede detener. En ésta película el príncipe Dracula es una especie de héroe ya que sacrifica su vida y sella su pacto con las fuerzas del mal con tal de salvar a su hijo. Te pones en su piel y te cuestionas si tú también harías lo mismo en esa circunstancia, el amor que se tiene hacia un hijo es más importante que tu propia vida y que la vida de cualquier persona,  y entramos así en el eterno debate: ¿el fin justifica los medios?  Según Maquiavelo en su tratado titulado "El Príncipe", sí. 
Me ha encantado recuperar las características del padre de todos los vampiros, y recuperar así a los auténticos,  sin azúcar, sin corazón, aunque con mucho sentimiento.
 Por otro lado, recuerdo a un Dracula que me gustó especialmente, el de la película "Van Helsing", ese sí era el prototipo de Dracula, que por cierto, Dracula muere en esa película, aunque ha muerto en casi todas... Aunque siempre queda abierta la posibilidad de que vuelva, o de que sus descendientes sigan inmortalizando al personal. 
La película es entretenida, y me da la impresión de que hay una segunda parte como mínimo, la sala estaba casi llena aunque la entrada subió de precio.
Sólo recomiendo la película a los muy amantes de los vampiros, películas de otras épocas, mucha imaginación y nada de miedo. 
A mi sí me gustó bastante, no es un peliculón, pero disfrutas siendo cinero,  cinera en mi caso.  Gracias por hacerme ver clara mi postura en este caso.  Creo que hay vampiros para rato, es un tema que se renueva constantemente, y nos gusta muchísimo eso de ser inmortales, ser eternamente jóvenes y experimentados, ricos (ya que no gastan en comida ni pierden el tiempo durmiendo), nos encanta ver como el cine pone en manifiesto nuestros deseos imposibles. 
Pd: me faltó el acento transilvano y algún punto cómico para quitar algo de seriedad.